Les Rooster
Praktijkcentrum
" Het Gemeentehuis"
Noordweg 495 Middelburg [St. Laurens] vrij parkeren voor de deur.
Deze zaal biedt voor 8 cursisten, met gepaste ruimte van de anderhalve meter, plaats
Deze zaal heeft ook een ventilatie systeem
Lestijden Raadzaal:
Woensdagavond: 19.15 tot 21.00 uur
Donderdagochtend: 09.30 tot 11.00 uur
Donderdagavond: 18.30 tot 20.00 uur
Donderdagavond: 20.30 tot 22.00 uur
De lessen duren ongeveer 5 tot 6 kwartier.
Draag tijdens de yoga makkelijke kleding, neem je eigen yoga mat mee.
Dit voor de hygiëne i.v.m. covid 19
Ook je eigen dekentje.
Tijdens de ontspanning is het heerlijk om warm te zijn, trui of vest, warme sokken.
en...........een flesje water.
Aanwezig zijn wel de meditatiekussens.!
We komen in stilte, fluisteren is toegestaan.
We doen de schoenen uit op de gang voordat we de zaal betreden.
Tassen e.d. laten we op de gang en nemen we niet mee in de zaal.
Dit is om de ruimte rustig te houden.
